Carole Pariat
HYPNOTHERAPEUTE
HypnoNatal® – Naissance en douceur
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Réduisez les inconforts liés à la grossesse (nausées, vomissements)
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Vous relaxer ; Stimuler votre énergie ;
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Apprendre à accueillir et diminuer les éventuelles peurs et les douleurs de l'accouchement
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Transformez les inquiétudes en une attente positive et enthousiaste.
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Créez une connexion profonde et un lien étroit avec votre bébé.
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Pratiquez les exercices de détente, de respiration et de visualisation seule et éventuellement avec votre compagnon.
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Profiter d’un sommeil réparateur.
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Développer votre assurance et votre intuition.
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Vivez un accouchement plus serein.
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Protégez votre bébé des hormones de stress.
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Réduisez vraisemblablement les inconforts postnatals.
Des nouveaux-nés accueillis dans les bras de parents confiants, dans la plus grande douceur.
Les avantages
À propos
Cette technique a été créée et enseignée depuis plus de vingt ans, par Lise Bartoli, psychologue clinicienne et hypnothérapeute spécialisée en périnatalité et réalisée conjointement par des sage-femmes.
"Il est nécessaire de redonner aux futures mères confiance en elles et en leurs capacités d’enfanter. Bien souvent, l’idée qu’elles ne savent pas faire est ancrée dans leur esprit et cette perspective est source de craintes".
La méthode Hypnonatal est une pratique qui se trouve à portée de toutes les femmes, quel que soit leur projet d'accouchement, en cas de premier accouchement ou encore pour une maman ayant déjà accouchée.
Pour qui ? Pour quoi ?
Quelles indications ?
– Projet de naissance physiologique, naturelle sans péridurale
– L’hypnose comme outil complémentaire à la péridurale pour gérer la composante émotionnelle de la douleur
– Pour diminuer votre stress et vos peurs, aborder des difficultés familiales, dans votre couple, etc.
– Pour apaiser un vécu traumatique, de fausse couche, ...
L’hypnose périnatale est utilisée, pendant la grossesse, en complément des traitements conventionnels et améliorer les symptômes suivants :
– Nausées, vomissements
– Insomnies et troubles du sommeil
– Troubles du comportement alimentaire, etc.
La méthode
HypnoNatal ® est une préparation psychique à la naissance qui vient en complément du suivi par une sage-femme.
- De 3 à 4 séances d'1h30 en individuel, débutant idéalement au 4ème mois de grossesse.
- Durant chaque rendez-vous, un thème est abordé, suivi d'une séance d'hypnose.
Le conjoint est bienvenu à la 1ère séance. Il pourra ainsi expérimenter l'hypnose. Sa présence est possible à chaque fois, hormis la 2ème séance qui sera consacrée uniquement à la future maman.
- C'est une adaptation personnalisée, au cas par cas, en fonction des objectifs et du terme de la grossesse.
Par la relaxation physique et mentale profonde qui permet d’activer ses ressources et par des visualisations positives sur l’avenir, la future maman va favoriser le bon déroulement du processus de naissance, au mieux de ses possibilités.
La future maman va être plus confiante et en mesure de s’adapter plus facilement aux imprévus et aux changements. Elle pourra participer activement à son accouchement tout en étant en connexion avec son enfant.
Un livret de suivi, le livret ZEN de Lise Bartoli vous sera délivré dès la 1ère séance.
A chaque séance, je vous remettrai un support audio que vous pourrez écouter à votre rythme chez vous : hypnorelaxation, hypnogrossesse, hypnoanalgésie et hypnoaccouchement.
